親子で触れ合おう！ベビーマッサージPART2！

ベビーマッサージ第２弾！！

今日は「どんぐりころころ」の歌に合わせてマッサージをしましょう。

 

 

♪どんぐりころころ　どんぶりこ

持ち上げた右足首を両手で挟み太ももに向かってこする。

 

 

♪お池にはまって　さあたいへん

お腹に大きな円を描くように２回まわす。

 

 

♪どじょうがでてきて　こんにちは

持ち上げた左足首を両手で挟み太ももに向かってこする。

 

 

♪ぼっちゃんいっしょに

頭から肩を通って指先まで撫でる。

 

 

♪あそびましょう

太ももの付け根から膝を通って足指先まで撫でる。

 

しっかり動かすことで血液の流れが良くなり足が温まります。

寝かしつけの時などにも効果がありますよ！

ぜひお子さまと楽しみながらやってみてくださいね！